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夏天喝牛奶会上火吗

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  • 时间:2019-09-10 17:47:15
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关于牛奶的饮食禁忌,民间一直流传着“夏天喝牛奶会上火”“夏天不能喝牛奶”等说法,事实真是这样吗?

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最后,需要提醒的是,牛奶营养丰富,特别容易变质,尤其在高温下,因此夏天喝牛奶尽量要一次性喝完整包。开封后不要在室温下久放,更不要放在日光下,尤其是巴氏杀菌的鲜牛奶,一定要放在冰箱中冷藏。如果发现牛奶胀包或者有异味,应该果断丢弃。

午餐:蔬菜(最好炖煮)配面食,或者土耳其烤肉饼,里面夹上生菜、 西红柿等;

因此,人们传说的喝牛奶容易“上火”是没有任何科学道理的,无论是春夏还是秋冬,牛奶都是比较好的营养补充品。夏季人们往往食欲不振,牛奶所供应的养分更为重要。

中国农业大学功能乳品重点实验室博士胡长利

民警赶到现场后,对女子进行了批评教育,女子才意识到自己的行为不妥。目前,执法人员已对女子涉嫌非法营运的车辆进行了暂扣。

香港运输署表示,18日早上获悉九巴车厂派更电脑出现疑似故障,影响早上司机派更工作,要改为人工派更。运输署紧急事故交通应变中心也启动运作,密切监察情况。

从营养的角度讲,牛奶含蛋白质、脂肪、矿物质和水分等,这些成分没有导致中医理论中“上火”的因素。而且牛奶中水分含量占85%以上,在夏季也是一种良好的水分来源。某些人夏天喝牛奶“上火”,更可能的原因是,他们喝牛奶时正处于身体缺水、免疫力不足或者肠胃不适的状态,误以为是牛奶导致“上火”。

《不思异2018秋季篇》花絮照

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